Самомотивация
О программе:
Реализовать себя наилучшим образом означает вложить время и силы в размышления, планирование и действия, направленные на достижения наиболее приоритетных целей. Как повысить продуктивность деятельности и обеспечить себя энергией на выполнение задуманного? Как развить в себе силу воли для достижения амбициозных целей? Посетив семинар, вы получите ответы на эти и многие другие вопросы, а также сможете потренироваться на практике в реализации наиболее интересных идей и самомотивировать себя на их достижение.
Бонусы для участников курса:
- Анализ задач по принципу Эйзенхауэра.
- Вспомогательные вопросы для планирования.
- Характеристики качественного плана.
- Правила управления временем.
Польза:
- Научитесь гармонично организовывать свою жизнь.
- Освоите инструменты ранжирования задач, исходя из ключевых приоритетов.
- Сможете эффективно концентрироваться на главном.
- Узнаете, как внедрять в свою жизнь полезные привычки.
- Улучшите навыки общения.
- Сформируете основные направления развития своих навыков для повышения продуктивности.
Программа обучения:
1. Жизненный баланс:
- Много ли у нас времени.
- Чем мы действительно управляем.
- Инструмент «Колесо жизни».
- Инструмент анализа ключевых ценностей.
- «Мой мемуарник».
- Принцип Гальки.
- Практикум «Оценка затрат времени на наиболее значимые области своей жизни и деятельности и формирование личного плана изменений».
2. Ранжирование задач по приоритетам:
- Инструменты установления приоритетности дел.
- Установление приоритетов при помощи анализа АБВ.
- Принятие оперативного решения по приоритетам в условиях лимита времени (техника С. Кови).
- Анализ и ранжирование сегодняшних рабочих задач и выделение приоритетных.
- Практикум «Ранжирование задач по приоритетам на основе техники Эйзенхауэра — Кови».
3. Концентрация на главном:
- Что значит сфокусироваться.
- Соотношение временных затрат и получаемых результатов (принцип Парето).
- Инструмент «Как присутствовать в настоящем моменте».
- Инструмент «Одноминутная медитация».
- Практикум «Составление двух списков дел: начатых, но не законченных, и планируемых».
4. Как повысить продуктивность:
- Причины снижения нашей работоспособности и продуктивности.
- Причины прокрастинации.
- Что лежит в основе продуктивности, и как ее повысить.
- Метод «Швейцарский сыр».
- Как начать действовать, и что такое «Волшебный пинок».
- Инструмент «Принцип эссенциалиста».
- Метод «Терапия кнопки “пауза“».
- Практикум «Отработка на практике навыков проведения «Шоколадной медитации».
5. Деловые коммуникации:
- Анализ особенностей процесса общения.
- Анализ доступных каналов коммуникаций.
- Причины трудностей в общении и непонимания друг друга.
- Что улучшает взаимопонимание.
- Организация деловых совещаний.
6. Менеджмент и мотивация:
- Ваши ключевые профессиональные навыки Инструмент «Колесо
- профессионального развития».
- Три главных вопроса делегирования Инструмент «Разбор полетов» Анализ идей: как себя мотивировать.
- Практикум «Составление плана собственного профессионального развития».
Дистанционная часть (факультативно).
1. Видеокурс «Психология деловых отношений»:
- Деловое общение.
- Ключевые компетенции деловых лидеров.
- Эмоциональный интеллект как фактор успеха в построении деловых отношений.
- Стратегии поведения участников деловых отношений Ассертивность.
- Средства общения.
- Модель поведения в процессе общения. Транзактный анализ.
- «Пристройка» в деловом общении.
- Модель партнерской коммуникации GROW.
2. Видеокурс «Навыки эффективного общения: совещания, презентации, переговоры»:
- Деловые совещания: классификация, правила подготовки и проведения.
- Презентация: основные идеи, требования и правила подготовки.
- Вербальный, невербальный компонент в презентации.
- Определение и суть переговоров.
- Место переговоров в процессе делового общения.
- Стратегии проведения переговоров.
- Условия достижения успеха в переговорах.
- Параметры подготовки к переговорам.
- Принципы проведения переговоров.
3. Видеокурс «Основы управления проектами» Управление проектами как процесс:
- Жизненный цикл проекта: предиктивный, адаптивный, циклы ИТ- проектов:
- Гибридизация жизненных циклов.
- AGILE-подходы к управлению проектами. Принципы и методы SCRUM.
- Организация проектных команд.
- Функции SCRUM-мастера Принципы и инструменты Kanban, Lean, Kaizen Менеджмент качества и специфика системы 5S.
- Цели и задачи проекта. Основы планирования и риски.
4. Видеокурс «Деятельность менеджера: функции, роли, компетенции»:
- Роль менеджера в компании.
- Понятие и обеспечение «управляемости». Внутренний клиент.
- Функционал менеджера. Структура обязанностей.
- Планирование и целеполагание: методики, расчет временных затрат.
- Виды мотивации сотрудников. Основные риски при выборе системы.
- Формирование работающей обратной связи.
- Контроль исполнения задач: инструменты и базовые ошибки.
- Делегирование полномочий без потери качества.
- Индивидуальная модель компетенций менеджера.
5. Видеокурс «Контент стратегии для создания и развития бренда» Маркетинговые стратегии и планы:
- Этапы развития маркетинга — современная маркетинговая концепция.
- Основные функции и задачи маркетинга в компании.
- 7 блоков маркетингового анализа.
- Источники информации по основным блокам и ее достоверность.
- 6 этапов маркетингового плана.
- Структура блоков и порядок разработки.
- Аудит маркетинга: алгоритм проведения.
- Оценка эффективности маркетинговых мероприятий по финансовой модели.
6. Инструменты контент-маркетинга:
- Понятие и сущность контент-маркетинга Формирования информационного поля бренда Взаимосвязь контент-маркетинга и пиар-стратегии.
- Каналы и инструменты контент-маркетинга: подробный обзор Работа с аудиторией: холодная, теплая, горячая.
- Настройка ретаргетинга.
- Виды и уровни сложности контента для ЦА.
- Стратегия контент-маркетинга.
- Формирование воронки продаж.
- Метрики измерения эффективности контент- маркетинга.
7. Основы бренд-менеджмента:
- Составляющие бренда и его значение Основы бренд- менеджмента: правило 4P Формирование инфополя бренда.
- Как измерить эффективность: ключевые показатели 5 уровней реализации бренд-плана Девизы и описания: определение сущности бренда Реализация и использование сущности Визуализация идеи.
8. Позиционирование Построение пирамиды потребителей:
- Правила нейминга и брендбука Показатели «здоровья бренда» Рекламная стратегия и продвижение.
Содержание программы опционально и адаптируется под запрос Заказчика и конкретную целевую аудиторию.
Важно! Обучение проводится только в корпоративном формате (для корпоративных групп). Для получения точного расчета цены, пожалуйста, подайте заявку (кнопка ниже) или позвоните нам по телефону.